近年来，随着人们对健康的重视和对运动的热爱，越来越多的塑胶跑道被建设出来。但是，由于长时间的使用和天气的影响，塑胶跑道上的漆有时会掉落，而掉落的漆又会黏在运动员的鞋子上，给他们的运动带来不小的困扰。那么，当你的鞋子被塑胶跑道上掉落的漆粘住了，应该如何处理呢？本文将为大家提供一些有用的方法。

一、使用清洁剂

首先，我们可以使用清洁剂来清洗鞋子。在市场上，有很多种清洁剂可以选择，例如洗洁精、肥皂水、酒精等。其中，洗洁精是最常见的清洁剂之一，它具有强力的去污能力，可以轻松清洗鞋子上的污渍。使用洗洁精的方法很简单，只需将适量的洗洁精倒在清水中，然后用毛刷将鞋子上的漆刷掉即可。如果鞋子上的漆比较难清洗，可以使用酒精或汽油来擦拭，但要注意不要用力过猛，以免损坏鞋面。

二、使用牙膏

如果你没有清洁剂，也可以使用牙膏来清洗鞋子。牙膏具有去污和去味的双重功效，可以将鞋子上的漆清洗掉。使用牙膏的方法也很简单，只需将适量的牙膏涂在鞋子上，然后用毛刷或牙刷轻轻刷洗即可。切记不要用力过猛，以免刷伤鞋面。

三、使用醋水

如果鞋子上的漆比较难清洗，可以使用醋水来清洗。醋水具有酸性，可以溶解掉鞋子上的漆，但要注意不要使用过量的醋水，以免损坏鞋面。使用醋水的方法也很简单，只需将适量的醋水涂在鞋子上，然后用毛刷或牙刷轻轻刷洗即可。刷完后，用清水将鞋子冲洗干净即可。

四、使用油脂

如果你没有清洁剂、牙膏或醋水，也可以使用油脂来清洗鞋子。油脂具有润滑和去污的双重功效，可以将鞋子上的漆清洗掉。使用油脂的方法也很简单，只需将适量的油脂涂在鞋子上，然后用毛刷或牙刷轻轻刷洗即可。刷完后，用清水将鞋子冲洗干净即可。

五、使用专业清洁剂

如果以上方法都无法清洗掉鞋子上的漆，可以考虑使用专业清洁剂。市场上有很多种专业清洁剂可以选择，例如鞋面清洗剂、鞋面护理剂等。这些清洁剂具有强力的去污能力和保护作用，可以将鞋子上的漆清洗掉，并且还可以保护鞋面不受损伤。

总之，当你的鞋子被塑胶跑道上掉落的漆粘住了，不要惊慌，可以采用以上方法来清洗。但是，要注意不要用力过猛，以免损坏鞋面。同时，在平时的使用中，也要注意保护好塑胶跑道，避免漆掉落，给运动员的训练带来不必要的麻烦。M6体育